Antwort Sind Quetschies gesund für Erwachsene? Weitere Antworten – Was ist das Problem mit Quetschies
Quetschies enthalten viel Zucker, der lange im Mund bleibt und vor allem dem Zahnschmelz von Kinderzähnen dauerhaft schadet. Kauen ist ein wichtiger Bestandteil für die Sprachentwicklung von Kleinkindern, der durch das Saugen der Obstpürees, Joghurts oder Puddings wegfällt.Quetschbeutel: Weniger Vitamine enthalten als in Obst
Weil das Obst für das Mus zur Konservierung pasteurisiert wird, geht bei der Verarbeitung außerdem ein Großteil hitze- oder lichtempfindlicher Vitamine, zum Beispiel Vitamin C, verloren.Durch Fruchtmischungen, Zugabe von Saftkonzentraten oder Fruchtzucker wird bei Quetschies die natürliche Süße gesteigert. Im Zutatenverzeichnis deuten Begriffe, die auf „ose“ enden, auf zugesetzten (Frucht-)Zucker hin.
Wie viele Quetschies pro Tag : “ Ein Beutel enthält eine Menge von etwa 18 Gramm Zucker, das entspricht sechs Stück Würfelzucker. Damit erreicht ein Quetschie schon fast die maximal empfohlene Zufuhr für Kinder von circa 25 Gramm freiem Zucker pro Tag.
Welcher Quetschie am wenigsten Zucker
Bei Zucker- und Säuregehalt unterscheiden sich die Quetschies aber deutlich: Der Testsieger «Freche Freunde» enthält 40 Prozent weniger Zucker als das süsseste Püree im Test – das M-Classic-Apfelmus von Migros mit 14 Gramm Zucker pro 100 Gramm.
Sind Quetschies ohne Zucker gesund : Obgleich auf vielen Packungen "ohne Zuckerzusatz" steht, enthalten die Quetschies natürlich Fruchtzucker. Obstquetschies sollten daher eher als Süßigkeit betrachtet werden und mit ihrem hohen Fruchtzuckergehalt nur selten verzehrt werden, empfiehlt sie.
Die Quetschies sind wahre Zuckerbomben. Das Quetschie von Holle besteht aus fast 14 Gramm Zucker pro 100 Gramm. Coca-Cola schneidet im Vergleich besser ab, mit 10 Gramm Zucker pro 100 Gramm. Viel Zucker fand der Konsumentenschutz auch in Biskuits, Keksen und Riegeln.
Quetschies im Stiftung Warentest
Testsieger wurde der Quetschbeutel von Probios Fruchtpüree Birne-Banane. Gleich dahinter auf Platz 2 landete der Babylove So fruchtig! Apfel & Pfirsich mit Banane von dm. Hier findest du einen Auszug der Testergebnisse von ÖKO-TEST.
Ist ein Quetschie gesund
Quetschies sind Zuckerbomben. Das Obst landet zum Teil ohne Schale in der Presse. Dadurch sind weniger Vitamine und Ballaststoffe enthalten. Zusätzlich zum Fruchtzucker stecken in vielen Quetschies Fruchtmark oder Fruchtsaftkonzentrate.Testsieger wurde der Quetschbeutel von Probios Fruchtpüree Birne-Banane. Gleich dahinter auf Platz 2 landete der Babylove So fruchtig! Apfel & Pfirsich mit Banane von dm. Hier findest du einen Auszug der Testergebnisse von ÖKO-TEST.Viele Hersteller empfehlen ihre Quetschies für Kinder ab einem Jahr. Damit verkaufen sie ihre Produkte als Kinderlebensmittel und erwecken den Anschein, Kinder bräuchten spezielle Lebensmittel. Das trifft jedoch ausschließlich auf Kinder im ersten Lebensjahr zu.
Bei Zucker- und Säuregehalt unterscheiden sich die Quetschies aber deutlich: Der Testsieger «Freche Freunde» enthält 40 Prozent weniger Zucker als das süsseste Püree im Test – das M-Classic-Apfelmus von Migros mit 14 Gramm Zucker pro 100 Gramm.