Antwort Warum muss man in der Sauna Textilfrei? Weitere Antworten – Warum darf man in der Sauna keine Kleidung tragen
Dass man in der Sauna unbekleidet schwitzen sollte, hat ganz praktische Gründe: Textilien, insbesondere synthetische Stoffe, erschweren das Schwitzen und setzen bei hohen Temperaturen mitunter unangenehme Gerüche oder gar gesundheitsgefährdende Schadstoffe frei. Das gilt auch für Badeanzug und Bikini.Unsere Sauna ist als textilfreie Zone bekannt. Das bedeutet, dass Saunabesucher nackt saunieren – jegliche Badebekleidung ist hier unangebracht. Der Hauptgrund hierfür liegt in der Hygiene. Ein Handtuch sollte so platziert werden, dass kein Schweiß auf die Bank gelangt.4. Kein Handtuch unterlegen. Auch wenn Kleidung in der Sauna nichts zu suchen hat: Handtücher sind Pflicht. Vor allem, wer auf den oberen Bänken Platz nimmt, sollte darauf achten, dass kein Schweiß nach unten tropft.
Was trägt Frau in der Sauna : Beim Saunieren in Textilsaunen ist folgendes zu beachten: Aus hygienischen Gründen ist eine Nacktdusche vor und nach jedem Saunagang notwendig. Die Sauna selbst darf nur mit trockenen Textilien betreten werden. Frauen sollten einen Bikini anziehen, da ein Badeanzug einen Hitzestau verursachen kann.
Wie sitzt man als Frau in der Sauna
Die Haltung
Empfohlen wird die Rückenlage, da sich so der ganze Körper in der gleichen Temperaturzone befindet und der Blutfluss optimal angeregt werden kann. Falls Sie lieber sitzen möchten, ziehen Sie daher am besten die Beine an.
Ist gucken in der Sauna erlaubt : Bademode in der Sauna ist tabu
Man sitz oder liegt also unbekleidet mit dem ganzen Körper auf dem Badetuch. Gesagt sei, das Sich-um Schauen in der Sauna durchaus erlaubt ist. Andere Gäste anstarren oder gar beglotzen gehört sich jedoch nicht. In der Sauna sollte man keine Getränke zu sich nehmen.
Der Saunabereich ist in den meisten deutschen Spa-Hotels textilfreie Zone. Lediglich in Familien-Saunen oder Textilsaunen trägt man Badebekleidung.
In der gemischten Sauna sind diese Regeln besonders zu berücksichtigen. Vermeide laute Gespräche mit dem Sitznachbarn (ein kurzes Flüstern ist ok) – abschalten statt quatschen! Wisch' dir den Schweiß nicht mit der Hand vom Körper. Du verteilst damit Tropfen auf den Bänken.
Wie sitze ich in der Sauna
Lassen Sie genug Abstand zum Nebenmann oder zur Nebenfrau, wenn zu wenig Platz ist, sollten Sie in der Sauna sitzen, statt zu liegen. Warme Luft steigt nach oben, deswegen ist es unten kühler als oben. Sie müssen nicht direkt ganz oben sitzen, tasten Sie sich langsam heran.