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Was ist das Besondere an Mymüsli?
mymuesli | unsere Zutaten. Die Zutaten sind das wichtigste an unserem Müsli. Sie stammen alle aus biologischem Anbau – durch unsere Mitgliedschaft im Biokreis werden noch strengere Richtlinien als mit der EG-Öko-Verordnung eingehalten.Müesli für Sportler. Unsere Sport-Müeslis schmecken nicht nur gut sondern erfüllen darüber hinaus jeweils eine spezifische Funktion für die zielge-richtete Ernährung von Sportlern. Unser High-Protein-Müesli liefert Dir mit satten 24% Eiweissgehalt eine natürliche Unterstützung für den Erhalt und Aufbau Deiner Muskeln.Zum Vergleich: Unser Schoko Müsli enthält pro 60g-Portion gerade mal 7,7 Gramm Zucker.

Warum mymuesli : 2007 gründen wir mymuesli in Passau, weil wir schon da sind. So wird Passau über die Jahre zu unserer wunderbaren „Müsli-Stadt". Es ist also Liebe auf den zweiten Blick. Die aber hält bis heute.

Was ist in mymuesli drin

Haferflocken, Dinkelflocken (24%), Roggenflocken, gekeimte Leinsamen (12%), getrocknete Apfelstücke (8%), gefriergetrocknete Bananenscheiben (4%), getrocknete Cranberries (4%), Chiasamen (3%), gefriergetrocknete schwarze Johannisbeeren, Apfeldicksaft, Mandeln (2%), Leinsamenmehl.

Was kann man aus mymuesli Dosen machen : Mit unserer Bastelrolle kannst Du aus leeren mymuesli-Dosen ganz einfach tolle Spielsachen basteln. Im Handumdrehen verwandelst Du Deine Dose in eine Rakete, ein U-Boot, einen Leuchtturm oder ein Kleinteile-Lager. Alles, was Du brauchst, sind Stifte zum Ausmalen, eine Schere zum Ausschneiden und einen Klebestift.

Der gelegentliche, mäßige Verzehr von Müsli ist zwar nicht dramatisch, sollte aber nicht im Mittelpunkt einer gesunden, ausgewogenen Ernährung stehen. "Jegliche Müsli-Art liefert weniger Ballaststoffe als gesunde Lebensmittel, wie Hülsenfrüchte oder Gemüse und Obst, hier etwa Avocados, Himbeeren oder Artischocken.

Es ist gesund und hilft auch bei Verdauungsbeschwerden. Müsli regt die Darmtätigkeit an und du startest gut in den Tag. Ein Pluspunkt, wenn du Müsli isst, ist, dass die Darmflora gestärkt wird. Der Magen-Darm-Trakt ist nicht so träge und du hast keine unerwünschten Blähungen.

Was ist das gesündeste Müsli

Als Basis für ein gesundes Müsli eignen sich besonders Haferflocken, da sie nährstoffreich sind und lange satt halten. Auch Buchweizen, Amaranth und Quinoa sind besonders wertvoll. Frische Früchte, Nüsse und Samen (Chiasamen, …) sollten nicht fehlen.Müsli ist morgens ein leckeres und bekömmliches Frühstück. Es ist gesund und hilft auch bei Verdauungsbeschwerden. Müsli regt die Darmtätigkeit an und du startest gut in den Tag. Ein Pluspunkt, wenn du Müsli isst, ist, dass die Darmflora gestärkt wird.Auf eine halbe Tasse mymuesli-Porridge kommt eine volle Tasse Milch oder Hafer Nilk. Unser Tipp: Statt purer Milch, ¼ Wasser verwenden. Nach traditionell schottischer Zubereitung (fertig in 5-10 Minuten) werden Haferflocken und Milch in einen Topf gegeben und unter Rühren zum Kochen gebracht.

Zutaten und Nährwerte

Zutaten und Nährwerte Deine Portion g pro 100g
Brennwert 246 kcal / 1.033 kJ 410 kcal / 1721 kJ
Fett 7,6 g 12.6g
…davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g 4.3g
Kohlenhydrate 35,3 g 58.8g

Wie lange hält sich mymuesli : Dank doppelwandigem Edelstahl bleibt Dein Thermo-Becher von außen jederzeit kühl und trocken, egal ob's drinnen heiß oder eher cooler zugeht. Bis zur Mittagspause hält der Becher Dein Essen also locker warm – oder eben kalt. Genauer gesagt sind es bis zu 10 Stunden für warme und 16 Stunden für kalte Lieblingsgerichte.

Warum soll man morgens kein Müsli essen : Essen wir morgens das Falsche, tritt sogar das Gegenteil ein. Toastbrot, Marmelade oder süße Müslis liefern nicht nur leere Kalorien. Weißmehl und Zucker führen auch zu einem unkontrollierbaren Auf und Ab unseres Blutzuckerspiegels – Heißhunger und ein reduzierter Fettstoffwechsel sind die Folge.

Warum morgens kein Müsli essen

Fertig-Müsli ist nicht gesund

am Morgen. Fertig-Müsli steckt oft voller Zucker, Palmöl und Zusatzstoffe. Leider enthalten nicht nur Knusper- und Schokomüsli viel zu viel Zucker, sondern auch Früchtemüsli und Varianten für Kinder.

Fertig-Müsli ist nicht gesund

am Morgen. Fertig-Müsli steckt oft voller Zucker, Palmöl und Zusatzstoffe. Leider enthalten nicht nur Knusper- und Schokomüsli viel zu viel Zucker, sondern auch Früchtemüsli und Varianten für Kinder. Was passiert, wenn wir frühmorgens schon so viel Zucker konsumierenOptimale Frühstücksoptionen für eine gesunde Verdauung

Eine gute Wahl für ein darmgesundes Frühstück sind Vollkorngetreide wie Haferflocken oder Vollkornbrot. Sie enthalten reichlich Ballaststoffe, die die Darmbewegung fördern und den Stuhlgang regulieren.

Ist Müsli morgens gut zum Abnehmen : Eine Schüssel Müsli zum Frühstück ist die perfekte Diät. Denn ein ZAGLER Müsli hält den Blutzuckerspiegel über lange Zeit hinweg konstant niedrig. Im Dienste der gesunden Ernährung: Knusprige Flocken in Joghurt oder Milch unterstützen dich beim Abnehmen in den meisten Fällen besser als Light Produkte.