Antwort Was ist ein guter GMI für einen Nicht-Diabetiker? Weitere Antworten – Welcher GMI Wert ist normal

Bei gesunden Personen ohne Diabetes liegt der Normwert etwa bei 4,5 bis 5,7 Prozent. Überschreitet er 6,5 Prozent, so gilt das als Diagnosekriterium für einen vorliegenden Diabetes. Auf internationaler Ebene ist auch die Angabe in Millimol pro Mol Hämoglobin (mmol/mol Hb) gebräuchlich.Bei Menschen ohne Diabetes liegt der Glukosespiegel im Blut nüchtern (nach acht bis zehn Stunden ohne Nahrung) unter 100 Milligramm pro Deziliter (mg/dl) beziehungsweise unter 5,5 Millimol pro Liter (mmol/l). Nach dem Essen steigt der Blutzuckerwert gewöhnlich nicht über 140 mg/dl (7,8 mmol/l).Bei gesunden Menschen liegt der Blutzuckerwert zwischen 70 und 100 mg/dl Blut (< 5,6 mmol/l). Nach dem Essen können auch bei gesunden Menschen Werte bis 180 (200) mg/dl gemessen werden.

Was ist ein guter Glucose Durchschnitt : Der „mittlere Glukosewert“ liefert einen einzelnen Durchschnittswert, der sich aus allen Glukosemessungen über einen bestimmten Zeitpunkt ergibt. Viele Experten empfehlen einen mittleren Glukosewert von unter 154 mg/dl bzw. 8,55 mmol/l, was einem HbA1c von unter 7,0 % entspricht.

Was ist ein guter GMI

Der liegt bei Gesunden zwischen 80 und 120 mg/dl (4,4 und 6,6 mmol/l). Bei Menschen mit Diabetes wird dieser Zielbereich vom Arzt dagegen individuell festgelegt. Er kann erher höher sein, zum Beispiel wenn es darum geht zu trainieren, Unterzuckerungen (Hypoglykämie) rechtzeitig wahrzunehmen.

Wie soll der GMI sein : Glukosemanagement-Indikator (GMI): < 7 % (Marker für chronische Stoffwechsellage) Time in Range (TIR): > 70 % (wie viel Zeit des Tages ist die Gewebeglukose im Zielbereich)

Welche HbA1c-Werte sind normal

HbA1c-Wert	Erklärung
< 5,7 Prozent	Normbereich
5,7 bis 6,5 Prozent	Graubereich (Prädiabetes) – bitte ärztlich abklären lassen
≥ 6,5 Prozent	Erhöht (mögliche Diabeteserkrankung) – unbedingt abklären lassen
6,5 – 7 Prozent	Empfohlener Zielbereich für Diabetiker*innen

23.01.2024

HbA1c: Tabelle mit Normal- und Grenzwerten

Prozentwert HbA1c	Beurteilung
7 – 8%	Diabetes ausgezeichnet eingestellt
8 – 9 %	Diabetes gut eingestellt
9 – 10 %	Diabetes befriedigend eingestellt
> 10 %	Diabetes schlecht eingestellt

Wie sieht eine gute Blutzuckerkurve aus

Normalerweise zeigt der Graph einen Anstieg des Blutzuckers nach dem Essen, gefolgt von einem Abfall bis zur nächsten Mahlzeit. Eine ideale Blutzuckerkurve sollte nach der Mahlzeit moderat ansteigen und dann langsam wieder abfallen – ohne hohe Ausschläge.Der Zielbereich kann von Person zu Person variieren, dennoch wird in den meisten offiziellen Empfehlungen von einem Bereich von 70 mg/dl bis 180 mg/dl (3,9-10 mmol/l) ausgegangen. Die TIR sagt also in einer Zahl eine Menge darüber aus wie deine Glukosewerte über den Tag oder einen definierten Zeitraum variieren.Der „Glucose Management Indicator“ (GMI) ist ein Wert zur Bestimmung der glykämischen Kontrolle. Er gibt an, wie die Glukoseeinstellung in den vergangenen Monaten war. Mit Hilfe einer Formel wird dabei aus den durchschnittlichen Messwerten eines CGM-Systems ein Äquivalent für den HbA1c-Wert errechnet.

Der regelmäßig alle 2 Wochen ermittelte GMI gibt ein klareres Bild des 3-Monats- Glukoseprofils. Im Gegensatz zum HbA1c gibt der GMI als Kurzzeitmesswert Auskunft über z. B. die Rate hypoglykämischer Ereignisse und kann daher die Insulintherapie steuern.

Ist GMI das gleiche wie HbA1c : Die Nutzung des GMI hat insbesondere bei der telemedizinischen Betreuung von Menschen mit Diabetes große Bedeutung gewonnen, da hier in der Regel keine HbA1c-Bestimmung im Labor möglich ist. Der GMI ist in seiner Aussage grundsätzlich vergleichbar mit dem HbA1c-Wert.

Wie hoch darf der Langzeitzucker bei 60 Jährigen sein : Bei Betroffenen ab 60 Jahren empfehlen Geriater:innen (Spezialist:innen der Altersmedizin) folgende Blutzuckerwerte: Not below six (nicht unter sechs): im nüchternen Zustand immer über 6 mmol/l (108 mg/dl) Never below five (nie unter fünf): im weiteren Tagesverlauf nie unter 5 mmol/l (90 mg/dl)

Was ist ein gesunder HbA1c

Je niedriger der HbA1c-Wert, desto besser war ein Mensch mit Diabetes eingestellt: Ein Wert unter sechs Prozent ist hervorragend. Bei sechs bis sieben Prozent ist die Einstellung gut bis ausreichend. Acht bis zehn Prozent sind hingegen schlecht.

Maximale Blutzuckerwerte erscheinen bei Nicht-Diabetikern ca. 1 Stunde nach dem Beginn der Mahlzeit. Sie steigen nur selten über 140 mg/dl und fallen innerhalb von 2-3 Stunden auf einen Normwert von 100 mg/dl zurück. Der zeitliche Verlauf des Blutzuckerspiegels ist von der Zusammensetzung der Mahlzeit abhängig.Ein stabiler Blutzucker um 120 Milligramm pro Deziliter ist abends als optimal anzusehen. Fällt der Wert in den Unterzucker, können Symptome wie Schwitzen und Zittern bis hin zur Bewusstseinsstörung auftreten.

Wo sollte der GMI Wert liegen : Glukosemanagement-Indikator (GMI): < 7 % (Marker für chronische Stoffwechsellage) Time in Range (TIR): > 70 % (wie viel Zeit des Tages ist die Gewebeglukose im Zielbereich)