Antwort Welche kreuzallergien bei Birke? Weitere Antworten – Was darf ich bei einer birkenpollenallergie nicht essen

Diese Abwehrstoffe können dann die Pollenallergene mit Allergenen aus pflanzlichen Nahrungsmitteln verwechseln. Dann können etwa bei einer Birkenpollenallergie auch nach dem Verzehr von rohen Äpfeln, Sellerie, Nüssen oder Karotten allergische Beschwerden auftreten.In Europa variiert der Anteil der Menschen mit Birkenpollenallergie je nach Region zwischen fünf und 50 Prozent. Im März sowie April ist der Pollenflug am stärksten – erst im Mai nehmen die Birkenpollen langsam wieder ab.Die Pollen anderer Bäume aus der Familie der Birkengewächse enthalten sehr ähnliche Allergene, auf die das Immunsystem zusätzlich reagieren kann. Eine Allergie auf Birken geht deshalb häufig mit Kreuzreaktionen auf Erlen-, Hasel- und Hainbuchenpollen einher.

Was ist an der Birke allergisch : Etwa 70% der Birkenpollenallergiker reagieren deshalb auf bestimmte Lebensmittel 11. Meist haben diese Allergiker Probleme mit Stein- oder Kernobst sowie mit Nüssen, bestimmten Gemüsesorten oder Gewürzen 12. einer Birkenpollenallergie gehören beispielsweise 13: Apfel.

Was tun bei starker birkenpollenallergie

Längere Aufenthalte im Freien vermeiden und die Fenster und Türen möglichst geschlossen halten. Spezielle Pollenschutzgitter verhindern, dass die Birkenpollen in die Wohnräume eindringen. Verwende Luftreiniger und einen Staubsauger mit entsprechendem Filter. Wasche deine Haare vor dem Schlafengehen.

Welches Obst nicht essen bei Pollenallergie : Am häufigsten reagieren Pollenallergiker auf Frühblüher wie Baumpollen (Birke, Hasel, Erle). Dazugehörige Kreuzreaktionen treten da häufig bei Haselnuss, Steinobst wie Kirsche und Aprikose auf. Außerdem ganz häufig auch bei rohem Apfel und Karotte (weshalb man hier auch von der „Rohobstallergie“ spricht.

Zur Therapie der Birkenpollenallergie wird seit mehr als 100 Jahren die spezifische Immuntherapie („Hyposensibilisierung“) eingesetzt. Dabei wird durch langjährige regelmäßige Zufuhr von Allergenextrakten eine Toleranz des Immunsystems erreicht.

Kreuzallergie

• Wer auf Frühblüher reagiert, verträgt hauptsächlich keine Haselnüsse, rohes Kern- (Apfel, Birne) und Steinobst (Pfirsich, Aprikose, Kirsche, Pflaume und Zwetschge), Kiwi, Mandel, Walnuss, rohes Gemüse wie Sellerie, Karotte, Kartoffel, Tomate.
• Beifuß gilt als Leitallergen für Kräuter- und Gewürzallergien.

Wann fängt die Birkenallergie an

Die Birke blüht temperaturabhängig ab 15 °C Tagestemperatur. Diese kann bereits ab Anfang Februar beginnen und bis Ende Juli gehen. Die Hauptsaison ist im April. Die Birke hat eine sehr hohe allergene Potenz, was bedeutet, dass sie eine der Hauptauslöser unter den Baumpollen für Heuschnupfen ist.Sie stellt wenig Ansprüche an den Boden, braucht wenig Nährstoffe und verträgt volle Sonne. Dadurch besiedelt sie auch Kiesflächen, sandige Böden und Betonflächen mit kleinen Spalten, wo die Wurzeln sich ausbreiten. Was die Birke nicht verträgt, sind Staunässe und zu viele Dauerregen in Herbst und Winter.Gut verträgliches Obst für Menschen mit Birkenpollenallergie seien Sorten wie Wasser-, Honig- und Zuckermelone, Zitrusfrüchte, Heidelbeeren, Ribisel, Stachelbeeren, Weintrauben, Avocado, Bananen, Granatapfel, Litschi und Ananas. Auch Gemüsesorten wie Paprika, Tomate und Fenchel würden meist gut toleriert.

Die beste Zeit zum Lüften ist abends zwischen 19.00 und 24.00 Uhr. In städtischen Gebieten herrscht die geringste Pollenkonzentration morgens zwischen 6.00 und 8.00 Uhr. Abends zwischen 18.00 und 24.00 Uhr ist die Konzentration der Pollen am höchsten. Durch das Lüften wird auch eine zu hohe Luftfeuchtigkeit vermieden.

Welche Lebensmittel verstärken Pollenallergie : Verzichten Sie auf

• konservierte Lebensmittel.
• geräucherter Fisch und Meeresfrüchte.
• geräuchertes Fleisch (z. B. Schinken, Salami)
• lang gereifter Käse (z. B. Brie, Camembert, Emmentaler, Parmesan)
• Sauerkraut.
• Sojaprodukte (z. B. Sojabohnen, Sojasauce)
• Weizenprodukte.
• überreifes Obst, Zitrusfrüchte.

Kann man sich selbst desensibilisieren : Es wird immer wieder darüber diskutiert, ob man sich durch einen vermehrten oder permanenten Allergeneinfluss selbst desensibilisieren kann. Das ist aber nicht möglich. Vielmehr kann dieser Irrglaube gefährlich sein, da man gegebenenfalls sein Immunsystem immer weiter hochschaukelt.

Woher weiß ich ob ich eine Kreuzallergie habe

Eine Kreuzallergie kann durch einen Haut-Pricktest oder eine Blutuntersuchung festgestellt werden. So kann man prüfen, ob Ihr Körper auf bestimmte Allergene sensibilisiert ist – also Antikörper dagegen gebildet hat.

Kreuzallergien treten oft verzögert auf

Von den Kreuzallergien zu unterscheiden sind die primären Nahrungsmittelallergien, die ohne eine vorher bestehende Pollenallergie auftreten – meist im Kleinkindalter. Oft handelt es sich bei Beschwerden nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel um eine Unverträglichkeit.Gut verträgliches Obst für Menschen mit Birkenpollenallergie seien Sorten wie Wasser-, Honig- und Zuckermelone, Zitrusfrüchte, Heidelbeeren, Ribisel, Stachelbeeren, Weintrauben, Avocado, Bananen, Granatapfel, Litschi und Ananas. Auch Gemüsesorten wie Paprika, Tomate und Fenchel würden meist gut toleriert.

Was kann man gegen Birkenallergie machen : Zur Therapie der Birkenpollenallergie wird seit mehr als 100 Jahren die spezifische Immuntherapie („Hyposensibilisierung“) eingesetzt. Dabei wird durch langjährige regelmäßige Zufuhr von Allergenextrakten eine Toleranz des Immunsystems erreicht.