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Welche Rahmenhöhe bei 165 cm?
Der passende Fahrradrahmen für Erwachsene mit einer Körpergröße zwischen 1,55 Meter bis 1,65 Meter besitzt eine Mindesthöhe von 14 Zoll. Menschen mit einer Körpergröße um die zwei Meter benötigen dagegen eine Rahmenhöhe von bis zu 26 Zoll.(E-)Mountainbikes

Körpergröße in cm Rahmengröße in cm (entspricht in Zoll) Laufradgröße in Zoll
150-155 cm 33-36 cm (13"-14" Zoll) 26"
155-160 cm 35-38 cm (14"-15" Zoll) 27,5"
160-165 cm 38-40 cm (15"-16" Zoll) 27,5"
165-170 cm 40-43 cm (16"-17" Zoll) 27,5"

Fahrrad-Größentabellen

Größe (cm) Schritt (cm) Rahmengröße (cm)
161 – 162cm 73cm 48cm
163 – 164cm 74cm 48cm
165 –166cm 75cm 50cm
167 – 168cm 76cm 50cm

Welche Rahmenhöhe hat ein 28 Zoll Fahrrad : Rennrad, 28 Zoll

Körpergröße Rahmenhöhe in cm
165 – 170 cm 51 – 53 cm
170 – 175 cm 53 – 55 cm
175 – 180 cm 55 – 57 cm
180 – 185 cm 57 – 60 cm

Welche Schrittlänge bei 165 cm

Größen-Tabellen

Schrittlänge Körpergröße Empfohlene Rahmengröße in cm
58-63 cm 150-155 cm 33 – 36
61-67 cm 155-160 cm 35 – 38
67-70 cm 160-165 cm 38 – 40
70-75 cm 165-170 cm 40 – 43

Wie berechne ich die richtige Rahmenhöhe : Beispielrechnung:

  1. Besitzt du eine Schrittlänge von 82 cm und möchtest dir gerne ein Rennrad kaufen, so wird berechnet: 82cm * 0,665 = 54,53 cm. Du benötigst also eine Rahmenhöhe von 55 cm.
  2. Mit einer Schrittlänge von 77 cm bei einem Stadtrad rechnest du 77cm * 0,66 = 50,82 cm.

Bei einer Körpergröße von 150 bis 155 cm kommt eine Laufradgröße von 26 Zoll infrage. Bis 170 cm kann weiterhin die 26-Zoll-Variante die richtige Wahl für Dich sein, aber auch eine Laufradgröße von 27,5 Zoll solltest Du in den Blick nehmen.

Rahmenhöhen für Mountainbike Hardtail & Fully

Körpergröße in cm Rahmengröße (Zoll) Rahmengröße (cm)
155 – 165 14" – 15" 35 – 38
165 – 170 15" – 16" 38 – 41
170 – 175 16" – 17" 41 – 43
175 – 180 17" – 18" 43 – 46

Ist die Rahmenhöhe sehr wichtig

Hat dein Rad nicht die optimale Rahmenhöhe und -länge, können Fehlhaltungen, eine unbequeme Sitzposition, schnellere Ermüdungserscheinungen sowie ein erschwertes Treten der Pedale die Folge sein. Im ungünstigsten Fall erwarten dich dann Schmerzen und Muskelkater. Das gilt umso mehr, wenn du dein Rad intensiv nutzt.Über die Körperlänge ermitteln

Körpergröße Montainbike Trekking-/ Cityrad
156–165 cm 35–38 cm 47–49 cm
166–170 cm 39–41 cm 50–52 cm
171–175 cm 42–43 cm 53–55 cm
176–180 cm 44–46 cm 56–58 cm

28 Zoll Laufradgrößen sind hierzulande der gängige Standard geworden. Durch die Kombination mit dem richtigen Rahmen findet nahzu jeder erwachsene Fahrer das perfekte Fahrrad für sich. Aus diesem Grund gibt es bei Gazelle Fahrräder und E-Bikes in verschiedenen Ausführungen für jeden Geldbeutel in dieser Laufradgröße.

Rennrad: Als Zollgröße wird hier meistens 28 Zoll (Erwachsenenräder) genommen.

Welche Beinlänge bei 165 cm : Beinlänge aussen:

Um die richtige Beinlänge zu ermitteln, messen Sie bitte den Bereich von Ihrer Hüfte bis zu Ihrer Fusssohle bei ausgestrecktem Bein. Ein kleiner Tipp: Frauen die etwa 165-172cm gross sind haben in der Regel ein Hosenlänge von 32. Über 172cm haben Sie die Grösse 34 und kleiner als 165cm Grösse 30.

Was bedeutet 26 und 28 Zoll beim Fahrrad : Die Zollangaben sind nicht präzise und nicht eindeutig. Zum Beispiel werden die Durchmesser 559 mm (MTB), 571 mm (Triathlon) und 590 mm (holländische Tourenräder) alle mit 26-Zoll bezeichnet. Reifen mit dem Durchmesser von 622 und 635 mm bezeichnet man beide als 28 Zoll.

Welche Rahmenhöhe für welches Alter

FINDE DEINE OPTIMALE RAHMENGRÖSSE FÜR EIN KINDERFAHRRAD

Körpergröße in cm Alter in Jahren Empfohlene Radgröße in Zoll
115-125 cm ca. 5-6 Jahre 18" Zoll
120-135 cm ca. 6-8 Jahre 20" Zoll
130-150 cm ca. 8-11 Jahre 24" Zoll
140-160 cm ca. 11-13 Jahre 24"-26" Zoll


Ist der Fahrradrahmen zu groß, wird jeder Stopp an einer roten Ampel zum Balanceakt. Ist sie zu klein, schmerzen bald Knie und Körper, weil die Tretbewegung nicht geschmeidig ablaufen kann. Eine falsche Rahmengröße wirkt sich auch auf das Handling des Bikes aus.Größen-Tabellen

Schrittlänge Körpergröße Empfohlene Rahmengröße in cm
67-70 cm 160-165 cm 38 – 40
70-75 cm 165-170 cm 40 – 43
74-79 cm 170-175 cm 42 – 45
77-83 cm 175-180 cm 44 – 47

Welche Beinlänge bei 164 : Hosen in Standard Form

116 164
Taillenumfang 67 96,5
Hüftumfang 74 113,5
Innere Beinlänge 53 80
Saumumfang 34 42