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Wie viel kg Übergewicht ist ok?
Body Mass Index (BMI)

BMI Größe 2,00m
Übergewicht 25-29,9 kg/qm 25 100 kg
Adipositas Grad I 30-34,9 kg/qm 30 120 kg
Adipositas Grad II 35-39,9 kg/qm 35 140 kg
Adipositas Grad III ≥40 kg/qm 40 160 kg

Demnach liegt das Normalgewicht eines Menschen bei einem BMI von 18,5 bis 24,9. Ab 25,0 bis 29,9 spricht man von Übergewicht. Ab einem BMI-Wert über 30 handelt es sich um Adipositas (Fettleibigkeit). Ein Wert unter 18,5 wird als Untergewicht eingestuft.In unserem Beispiel variiert das Normalgewicht zwischen 54 und 72 Kilogramm (für 1,70 Meter Körpergröße). Übergewicht hingegen, liegt dann vor, wenn die angegebene Spanne von Normalgewicht überschritten wird. Ab einem Gewicht von 80 Kilogramm würde man in unserem Fall von leichtem Übergewicht sprechen.

Wie viel Übergewicht ist zu viel : Ab einem Body Mass Index (BMI) von 25 spricht man bereits von Übergewicht. Ab einem BMI von 30 spricht man von Adipositas. Ab einem BMI von 30 liegt eine Adipositas Grad I vor, Adipositas Grad 2 beginnt bei einem BMI von 35. Der dritte Adipositas-Grad von 40 ist auch bekannt als Adipositas permagna.

Ist es schlimm 10 Kilo zu viel zu wiegen

Die Forschung ist heute eindeutig: Starkes Übergewicht gehört behandelt, leichtes Übergewicht (im Durchschnitt 5-10 Kilo), je nach Geschlecht, Größe und Statur, ist kein Grund, sich aufzuregen.

Sind 30 kg Übergewicht viel : Der Wert ergibt sich aus dem Körpergewicht in Kilogramm geteilt durch die Körpergröße in Meter zum Quadrat. Von Übergewicht sprechen Experten bei einem BMI ab 25 kg/m2. Von Adipositas spricht man von einem BMI ab 30 kg/m2.

Body-Mass-Index (BMI)

Gewichtskategorie (BMI) Normal* (≥ 18,5 und < 25) Fettleibig: Klasse III (≥ 40)
178–180 cm 60 bis 78 kg > 127 kg
183–185 cm 64 bis 83 kg > 134 kg
188–190 cm 67–87 kg > 141 kg
193 cm 71–89 kg > 145 kg


Das Normalgewicht einer FRAU zwischen 45 und 54 Jahren sollte bei einer Körpergröße von 165 cm laut Empfehlungen zwischen 57,2 und 70,8 kg liegen. Bei einem Mann liegen die Werte etwas höher.

Wie viel sollte eine Frau mit 160 cm wiegen

158 cm 54,9 kg. 160 cm 56,3 kg. 162 cm 57,7 kg.Adipositas: BMI-Perzentile > 97 – 99,5. Extreme Adipositas: BMI-Perzentile > 99,5.Bei einer Größe von 1,90 Meter würden schon 91 Kilogramm als Übergewicht gelten, ab 109 Kilogramm bestünde Fettsucht. Für 1,80 Meter Größe läge die Spanne des Übergewichts zwischen 81 und 98 Kilogramm, bei 1,70 Metern zwischen 73 und 87 Kilogramm.

Body Mass Index (BMI)

Gewichtsklasse (BMI) Normal* (18,5–24) Übergewicht (25–29)
173–175 cm 57–74 kg 74–89 kg
178–180 cm 60–78 kg 79–94 kg
183–185 cm 64–83 kg 84–99 kg
188–190 cm 67–87 kg 88–105 kg

Wie viel sollte man mit 1.60 wiegen Frau : 158 cm 54,9 kg. 160 cm 56,3 kg. 162 cm 57,7 kg.

Welche Kleidergröße hat man mit 80 kg : Oberbekleidung – Damen

Maßeinheit Größe
INT. XS XXL
Gewicht (kg) 55 kg 80 kg
Körpergröße (cm) 160 cm 176/180 cm
Brust (cm) 80 cm 100 cm

Wie viel Übergewicht ist schlimm

Geht es nach dem Body-Mass-Index (BMI), wiegt jeder zweite Bundesbürger zu viel. Ein paar Pfunde mehr sind noch kein Drama. Gefährlich wird es erst, wenn der BMI über 30 liegt. Dann drohen gesundheitliche Probleme.

Creff-Formel

Körpergröße zierlich gebaut normal gebaut
1,60 m 50 kg 56 kg
1,65 m 54 kg 60 kg
1,70 m 58 kg 65 kg
1,80 m 66 kg 74 kg

Body-Mass-Index (BMI)

Gewichtskategorie (BMI) Normal* (≥ 18,5 und < 25) Fettleibig: Klasse III (≥ 40)
173–175 cm 57–74 kg > 119 kg
178–180 cm 60 bis 78 kg > 127 kg
183–185 cm 64 bis 83 kg > 134 kg
188–190 cm 67–87 kg > 141 kg

Ist man mit 90 kg übergewichtig : Bei einer Größe von 1,90 Meter würden schon 91 Kilogramm als Übergewicht gelten, ab 109 Kilogramm bestünde Fettsucht. Für 1,80 Meter Größe läge die Spanne des Übergewichts zwischen 81 und 98 Kilogramm, bei 1,70 Metern zwischen 73 und 87 Kilogramm.